DENK JE AAN STOPPEN OF MINDEREN MET ALCOHOL OF ANDERE MIDDELEN?
· Vraag je je soms af of je gebruik van alcohol, drugs, medicatie… wel OK is?
· Brengt het gebruik van alcohol, drugs of medicatie je soms in de problemen (relatie, verkeer, werk..)?
· Heb je gezondheidsproblemen die met je gebruik te maken hebben?
Praktisch
· Wanneer? 8 donderdagen van 19 tot 21 uur
Data: donderdag 15, 22, en 29 januari, 12 en 26 februari, 12 en 26 maart, 23 april
· Waar? Wijkgezondheidscentrum de Central, Diestsesteenweg 184, 3010 Kessel-Lo, zaal Biekorf
· Kostprijs? 2,5 € per sessie (Je sessies zijn vergoed door je ziekenfonds; je betaalt alleen het remgeld)
Wat mag je verwachten?
- Je gaat op zoek naar een eigen doel: minderen of stoppen.
- Hierbij kijk je naar wie of wat je hierbij kan helpen.
- Je krijgt handvatten aangeboden om meer controle te krijgen op je gebruik
- Je leert wat je kan doen om herval te voorkomen of om er op een goede manier mee om te gaan.
Hoe gaan we te werk?
Deze sessies zijn informatief. Beschouw het als een soort cursus waar je basisinformatie krijgt.
Voor wie dit zelf wil zal er ook ruimte zijn om eigen ervaringen te delen.
Maar dit is zeker geen vereiste om deel te nemen. Ook wie alleen of vooral wil luisteren en bijleren is welkom.
Door wie?
Beide groepsbegeleiders zijn psychologen. Eén van hen heeft bovendien een lange beroepservaring binnen de verslavingszorg.
Info?
Bij je huisarts of bij pdb.therapie@hotmail.com