App Houvast geeft laagdrempelige tips om iemand bij te staan die het moeilijk heeft. Eerste hulp bij psychische problemen zeg maar.
Hierboven ook beschreven, een onderdeel van Gezond Leven. Op deze website vind je inspiratie over hoe je hier zelf kan werken aan je geluksgevoel. Met tips, oefeningen, filmpjes en verhalen van (bekende) Vlamingen.
De oefeningen in deze online leeromgeving zijn ontworpen om vaardigheden te trainen om veerkrachtig door het leven te gaan, ook al worden we met moeilijkheden geconfronteerd. De oefeningen zijn gebaseerd op mindfulness.
Te Gek!? wil het taboe doorbreken en geestelijke gezondheid bespreekbaar maken in Vlaanderen.
Een HerstelAcademie voorziet een open cursusaanbod rond diverse thema’s die te maken hebben met mentaal welzijn. Dit in de vorm van kortlopende cursussen die begeleid worden door een professional en een ervaringswerker, waarbij de nadruk ligt om samen leren.
Adem mee met de bal.
Je kan informatie vinden over angst en depressie, een zelftest en online zelfhulp.
Website, chat, mail en telefoon (bel 1813) voor mensen met zelfmoordgedachten, voor mensen die bezorgd zijn om iemand in hun omgeving en voor nabestaanden. Alles is gratis en anoniem. Er werd ook een mooie app uitgewerkt: https://www.zelfmoord1813.be/backup De app bevat verschillende tools die je kunnen helpen een crisis te overbruggen of een volgende crisis te voorkomen.