Aqua Fun - fitter dankzij oefeningen in het water

Je ervaart veel stress... Je blijft boos over iets wat iemand gezegd heeft... Je blijft maar piekeren... Dan is mindfulness misschien iets voor jou.

Aqua-fun instructrice 4.jpg

Doe mee aan onze wekelijkse groepslessen op muziek. Met leuke oefeningen in het water verbeter je je je conditie en versterk je spieren.


Wanneer?

De volgende lessen vinden plaats tijdens de zomervakantie 2019

Waar?

Sportoase (dichtbij Parkpoort aan de ring van Leuven)
Philipssite 6
3001 Leuven

De aquafun vindt plaats in het instructiebad (ondiep, je kan er staan).
We verzamelen om 10u50 voor de grote draaideur aan de inkom.

Met de bus:
Neem bus 601 (binnenring) of bus 600 (buitenring) en stap af aan halte PARKPOORT.
Op 3 minuten wandelen sta je aan de ingang van de Sportoase.

Voor wie?

Alle patiënten van wijkgezondheidscentra de Central, Caleido en De Ridderbuurt zijn welkom.

Wat meebrengen?

  • Badpak of zwembroek

  • Handdoek

  • 2 euro voor je opbergkastje (je krijgt dit na de les terug)

Kostprijs

2 euro per beurt, te betalen ter plaatse.

Inschrijven

Je kan inschrijven via het telefoonnummer 016 85 34 10 of via het formulier hieronder:

Jouw naam *
Jouw naam
Ik schrijf me in voor *