EMO-eten, wat is dat? Waarom ‘snack’ je naar zoet en zout als je je niet lekker voelt? Deze workshop is een eerste stap in het begrijpen en aanpakken van emotioneel eetgedrag.
Mindful fotograferen? Dat is vertragen, observeren, (her)kaderen, focussen en vastleggen. Het ankerpunt is je visuele ervaring. We beginnen op 16 september!
Meer lezen
Ervaar je soms stress, heb je nood aan sociaal contact, wil je jouw veerkracht versterken? Kom dan naar onze steungroep BOOST! (Plaatsen zijn beperkt). We beginnen op 1 september!
Meer lezen
Je lichaam kan je helpen om meer rust te vinden in je lijf én je hoofd via zachte bewegingen en ademhalingstechnieken die iedereen aankan.
We starten na de zomer opnieuw op donderdag 4 september 2025 in WGC Caleido. Welkom!
Meer lezen