Gezonde voeding…graag? Maar hoe begin je eraan? Hapje klapje is een workshop in groep, van 4 lessen waarin je leert gezondere keuzes te maken die lekker en betaalbaar zijn EN aangepast aan jouw leven. We starten op donderdag 16 mei!
Meer lezen
Ervaar je soms stress, heb je nood aan sociaal contact, wil je jouw veerkracht versterken? Kom dan naar onze steungroep BOOST! We beginnen op 11 maart.
Meer lezen
Wil je minder rugpijn? Kom naar onze rugschool op maandagavond. Je traint op een rustige manier je buik- en rugspieroefeningen. In de zomer nemen we een pauze. Op 8 januari 2024 gaan we dan terug van start.
Meer lezen
Zin om samen revalidatie - oefeningen in het water te doen op een laag tempo, aangepast aan jouw mogelijkheden? Kom dan naar onze rustige Revaqua, elke dinsdag of vrijdag van 15 tot 16 uur. We gaan terug van start op 9 en 12 januari !
Meer lezen